Niveaus

MOED

Met een witte gordel is de reis binnen de gevechtkunst begonnen. We loven jouw beslissing en kijken uit naar een lange en succesvol af te leggen weg in het American Kenpo Karate.

Zelfverdedigingstechnieken voor gele gordel

DELAYED SWORD – (Front right hand lapel grab)

ALTERNATING MACES – ( Front two hand push)

SWORD OF DESTRUCTION – ( Front left roundhouse punch )

DEFLECTING HAMMER – ( Front right thrust kick)

CAPTURED TWIGS – ( Rear high bear hug – arms pinned )

GRASP OF DEATH – ( Left flank right arm headlock )

CHECKING THE STORM – ( Front overhead club )

MACE OF AGGRESSION – ( Front two hand lapel grab pulling in )

ATTACKING MACE – ( Front right step through punch )

SWORD AND HAMMER – ( Right flank left hand shoulder grab )

INTELLECTUAL DEPARTURE – ( Front right snapping ball kick ) (optional)

Met het behalen van een gele gordel wordt een verdere introductie in het American Kenpo gegeven, terwijl men start met het ontwikkelen van de praktische kennis van de basics – als het ware het fundament van de kunst.

DISCIPLINE

Zelfverdedigingstechnieken voor oranje gordel

CLUTCHING FEATHERS – (Front left hair grab)

TRIGGERED SALUTE – ( Front right hand direct push )

DANCE OF DEATH – ( Front right reverse punch )

THRUSTING SALUTE – ( Front right step through kick )

GIFT OF DESTRUCTION – ( Front handshake )

LOCKING HORNS – ( Front headlock )

EVADING THE STORM – ( Front right step through overhead club )

LONE KIMONO – ( Front left hand lapel – palm up )

GLANCING SALUTE – ( Front right cross push )

FIVE SWORDS – ( Front right step through punch )

SCRAPING HOOF – ( Rear full nelson )

GRIP OF DEATH – ( Left flank right arm headlock )

REPEATING MACE – ( Front left hand push )

SHIELDING HAMMER – ( Front left step through roundhouse punch )

STRIKING SERPENT’S HEAD – ( Front bear hug – arms free )

CRASHING WINGS – ( Rear bear hug arms free )

RESPECT

Met het behalen van de oranje gordel moet de beoefenaar streven naar het ontwikkelen van een correcte vorm om zo de effectiviteit van de basics te verbeteren

Zelfverdedigingstechnieken voor paarse gordel

TWIRLING WINGS – ( Rear 2 hand stiff arm shoulder grab)

SNAPPING TWIG – ( Front left hand chest push )

LEAPING CRANE – ( Front right step through punch )

BUCKLING BRANCH – ( Front left step through kick )

CRUSHING HAMMER- ( Rear high bear hug – arms pinned )

CAPTURED LEAVES – ( Right flank finger lock )

CALMING THE STORM – ( Front right step through roundhouse club )

CROSSING TALON- ( Front right cross wrist grab )

REVERSING MACE – ( Front left step through punch )

THRUSTING PRONGS – ( Front bear hug – arms pinned )

LOCKED WING – ( Rear right hammer lock )

OBSCURE WING – ( Right flank left hand shoulder grab )

RAINING CLAW – ( Front right uppercut punch )

SPIRALING TWIG – ( Rear bear hug – arms free )

TWISTED TWIG – ( Front wrist lock )

OBSCURE SWORD – ( Right flank left hand shoulder grab )

Eens de paarse gordel behaald, moet de beoefenaar streven naar het ontwikkelen van snelheid, bereikt door het zo efficiënt mogelijk toepassen van de bewegingen bij het uitvoeren van de basics.

EERLIJKHEID

Zelfverdedigingstechnieken voor blauwe gordel

TWIN KIMONO – ( Front 2 hand lapel grab – push out )

PARTING WINGS – ( Front two hand push)

THUNDERING HAMMERS – ( Front right step through punch )

SWINGING PENDULUM – ( Front right roundhouse kick )

SQUEEZING THE PEACH – ( Rear high bear hug – arms pinned )

CIRCLING WING – ( Rear two hand choke – arms bent )

OBSTRUCTING THE STORM – ( Front right step through overhead club )

DARTING MACE – ( Front two hand wrist grab )

HOOKING WINGS – ( Front two hand low push )

SHIELD AND SWORD – ( Front left step through punch )

GIFT IN RETURN – ( Front handshake )

BOW OF COMPULSION – ( Front wrist lock against opponents chest )

CHARGING RAM – ( Front tackle )

SLEEPER – ( Front right step through straight punch )

CROSS OF DESTRUCTION – ( Rear two hand choke )

FLIGHT TO FREEDOM – ( Rear right hammer lock )

LOYALITEIT

Een beoefenaar met de blauwe gordel moet beschikken over een behoorlijk toonbeeld van kracht, bereikt door het correct toepassen van de vormen plus de snelheid van de basics.

Zelfverdedigingstechnieken voor groene gordel

BEGGING HANDS – ( Front 2 hand grab to wrists )

THRUSTING WEDGE – ( Front two hand high push

FLASHING WINGS – ( Front right step through punch )

HUGGING PENDULUM – ( Front right thrusting knife edge kick )

REPEATED DEVASTATION – ( Rear full nelson )

DESTRUCTIVE TWINS – ( Front two hand choke – pulling in )

DEFYING THE STORM – ( Front right step through side club )

CROSSED TWIGS- ( Rear two hand grab to wrists )

SNAKING TALON – ( Front two hand chest push )

SHIELD AND MACE – ( Front right step through punch )

RETREATING PENDULUM – ( Front right thrusting heel kick )

TRIPPING ARROW – ( Front bear hug – arms free )

WINGS OF SILK – ( Rear double arm lock )

CONQUERING SHIELD – ( Front left stiff arm lapel grab )

ENTANGLED WING – ( Front arm lock )

RAKING MACE – ( Front two hand lapel grab – pulling in )

Eens de groene gordel behaald, dient er gestreefd te worden naar het ontwikkelen van timing, bereikt door een correct gecontroleerde ademhalingstechniek.

KARAKTER

Zelfverdedigingstechnieken voor bruine gordel (3e graad)

DOMINATING CIRCLES – ( Front right cross shoulder grab)

TWIST OF FATE – ( Front two hand push )

FLASHING MACE – ( Front right step through punch )

DETOUR FROM DOOM – ( Front right roundhouse kick )

GIFT OF DESTINY – ( Front handshake )

BLINDING SACRIFICE – ( Front two hand choke )

RETURNING STORM – ( Front inward roundhouse & back hand club )

GLANCING SPEAR – ( front right direct wrist grab )

ENCOUNTER WITH DANGER – ( Front two hand push )

GATHERING CLOUDS – ( Front right punch )

CIRCLE OF DOOM – ( Front right straight kick )

SQUATTING SACRIFICE – ( Rear bear hug – arms free )

FALLEN CROSS – ( Rear two hand choke )

BRUSHING THE STORM – ( Right flank right step through overhead club )

DESPERATE FALCONS – ( Front two hand grab – both wrists)

CIRCLING THE HORIZON – ( Front right step through punch )

GRIPPING TALON – ( Front left direct grab to right wrist )

BROKEN RAM – ( Front tackle )

CIRCLING DESTRUCTION – ( Front left step through punch )

OBSCURE CLAWS – ( Right flank left hand shoulder grab )

HOFFELIJKHEID

Vanaf het behalen van de derde graad bruine gordel, wordt er gestreefd naar het ontwikkelen van gerichte stoten, bereikt door extra kracht toe te voegen door middel van een betere ademhalingscontrole.

Zelfverdedigingstechnieken voor bruine gordel (2e graad)

MENACING TWIRL – ( Rear left hand Belt grab )

LEAP FROM DANGER – ( Rear two hand push )

CIRCLES OF PROTECTION – ( Front right step through overhead punch )

ROTATING DESTRUCTION – ( Front snap – spinning rear kick combination )

BROKEN GIFT – ( Front handshake )

ESCAPE FROM DEATH – ( Rear right arm choke )

CAPTURING THE STORM – ( Front right overhead club )

INTERCEPTING THE RAM – ( Front tackle )

BACK BREAKER – ( Right flank step through right punch )

DECEPTIVE PANTHER – ( Front rt. snap kick – low & rt. roundhouse – high )

TWIRLING SACRIFICE – ( Rear full nelson )

HEAVENLY ASCENT – ( Front two hand choke – arms straight )

SECURING THE STORM – ( Front right roundhouse club )

FALLING FALCON – ( Front right direct lapel grab )

TAMING THE MACE – ( Front right step through punch )

DEFENSIVE CROSS – ( Front right snap kick )

CROSS OF DEATH – ( Front two hand cross choke )

KNEEL OF COMPULSION – ( Right flank right step through punch )

BOWING TO BUDDHA – ( Front right roundhouse kick ( kneeling )

GLANCING WING – ( Front left uppercut punch )

Eens een bruine gordel van de tweede graad, wordt er gewerkt aan het verbeteren van de fysieke fitheid om zo het uithoudingsvermogen en de tolerantie voor pijn te verhogen.

INTEGRITEIT

Zelfverdedigingstechnieken voor bruine gordel (1e graad)

FATAL CROSS – ( Front attempted low grab )

THRUST INTO DARKNESS – ( Rear rt. step through punch )

CIRCLING FANS – ( Front left. – rt. straight punch )

DANCE OF DARKNESS – ( Front rt. thrust kick – rt. punch )

FALCONS OF FORCE – ( Flanks rt. & left shoulder grabs – 2 men )

BEAR AND THE RAM – ( Front rt. punch – Rear bear hug arms free 2 – men )

CLIPPING THE STORM – ( Front right thrusting club )

CIRCLING WINDMILLS – ( Front 2 hand push – rt. punch )

LEAP OF DEATH – ( Front rt. step through right punch )

PROTECTING FANS – ( Front right & left punch )

REVERSING CIRCLES – ( Front left. roundhouse kick – rt. punch )

COURTING THE TIGER – ( Flanks rt. & left. arm & shoulder grabs 2 – men )

GATHERING OF THE SNAKES – ( Front left. punch – rear rt. punch 2 – men )

RAINING LANCE – ( Front right step through overhead knife )

DESTRUCTIVE FANS – ( Left flank right step through punch )

UNFURLING CRANE – ( Front right & left punch )

UNWINDING PENDULUM – ( Front rt. kick – rt. punch )

GRASPING EAGLES – ( Front rt. lapel grab – rear rt. arm grab 2 – men )

PARTING OF THE SNAKES – ( Front rt. punch – rear attempt grab 2 – men )

GLANCING LANCE – ( Front rt. step through knife thrust )

EER & DETERMINATIE

Eens de bruine gordel van de eerste graad behaald, zal de beoefenaar streven naar de ontwikkeling van mentale skills door het bezitten van een praktische kennis van de principes, concepten en theorieën van het American Kenpo. Vanaf hier is ook de overgang naar de Zwarte Gordel gestart, en zal de beoefenaar al de voorgaande kennis moeten combineren en toepassen.

Zelfverdedigingstechnieken voor zwarte gordel (1e dan)

DESTRUCTIVE KNEEL – ( Front right step through punch )

ENTWINED MACES – ( Front right & left straight punches )

MARRIAGE OF THE RAMS – ( Flank left. & rt. shoulder grabs – 2 men )

RAM AND THE EAGLE- ( Front rt. punch & rear shoulder grab – 2 men )

ESCAPE FROM THE STORM – ( Right flank – right overhead club )

THRUSTING LANCE – (Front right step through knife thrust)

CAPTURING THE ROD – ( Front right pistol )

PRANCE OF THE TIGER – ( Right flank – rt. step through uppercut )

FATAL DEVIATION – ( Front right & left punches )

SNAKES OF WISDOM – ( Flank left. & rt. shoulder grabs – 2 men )

REPRIMANDING THE BEARS – ( Front rt. punch – rear bear hug -arms free – 2 men )

CIRCLING THE STORM – ( Front right club thrust )

ENTWINED LANCE – ( Front right step through knife thrust )

BROKEN ROD – ( Rear right pistol )

TWIRLING HAMMERS – ( Front left step through punch )

PIERCING LANCE – ( Front right knife thrust – arms up )

UNFOLDING THE DARK – ( Right/Rear flank – left punch )

DEFYING THE ROD – ( Front right pistol )

ESCAPE FROM DARKNESS – ( Left/Rear flank – right punch )

TWISTED ROD – ( Front right pistol )

Met een eerste graad Zwarte Gordel zal de beoefenaar zijn of haar expertise in het American Kenpo moeten demonstreren door het correct toe te passen van de basics, vormen, snelheid, kracht, ademcontrole, focus fysieke conditie, samen met een kennis van de concepten, principes en theorieën.

UITMUNTENDHEID

Met deze eerste graad, moet de beoefenaar het ook op zichzelf nemen om aan alle plichten, verantwoordelijkheden en verplichtingen te voldoen dat het houden van de rank van Zwarte Gordel in de gevechtskunst met zich meebrengt.